5年前 会社の検診で血糖値が高く、
２型糖尿病の予備軍と診断されました。 以後 毎年 同様な診断結果でしたが 自覚症状がないので、 「予備軍なのでまだ大丈夫」と思って放置していました。
ところが 最近になって 目がカスム等の症状が気になりはじめ 糖尿病の合併症の症状か？と不安になってきました。
そこでインターネットで「糖尿病予備軍 リスク」という キーワードで調べてみました。
すると、糖尿病予備軍でも脳梗塞や心筋梗塞などの 合併症が発症すること、 そして脳梗塞や心筋梗塞の場合、発症のリスクが健常者に 比べて3倍もあることアルツハイマー発症のリスクも 4.6倍とのことがわかりました これはやばい！と思い
いろいろな糖尿病改善法を探すうち 見つけたのが「つらい食事制限や運動不要の後藤式糖尿病改善法」です。
→ >> http://www.tounyo01.heihou.net/
このサイトでは、
「動脈硬化症による狭心症、心筋梗塞や脳梗塞等の合併症は、 糖尿予備軍でもどんどん増えてきている。」
という糖尿病専門医の 言葉が紹介されており、「糖尿病予備軍ならまだ大丈夫」ではなく 「糖尿病予備軍はもう正常ではない!」こと糖尿病予備軍の方こそ、
今の内に糖尿病を予防・改善することが重要なことが 強調されていました。
そして、この糖尿病改善法では薬に頼ることなく、 つらい食事制限や運動も不要で2型糖尿病を予防・改善できるそうです。
食後の血糖値の上昇を抑制するにはいろいろな方法があるらしく 選択肢が豊富で、それらの中から自分のライフスタイルにあった やり方を選んでわずかな努力で、マイペースで実施できる というではないですか。
糖尿病予備軍のリスクを知って沈んでいた私でしたが このサイトに出会ったおかげで、希望の光を見た思いでした。
ホームページを読んでみて、これなら私でも継続できると思います。
軽症、初期のうちに2型糖尿病を予防・改善するならこちら
